Inicio › Bienestar para empresas en Bogotá
Si trabajas en Gestión Humana o coordinas bienestar, ya conoces el problema: el plan anual tiene actividades, tiene presupuesto y tiene fechas, pero lo que se consigue de verdad son las mismas tres cosas —una charla, un masaje express, una clase de yoga— y la participación cae año tras año.
Soy Mafe Morales, Consultora de Belleza Independiente Mary Kay® en Bogotá, y hago actividades de autocuidado para equipos de trabajo. Son presenciales, se realizan en la oficina, cada participante se lleva algo concreto, y toda la logística corre por mi cuenta: llevo los materiales, los productos y el montaje, y llego media hora antes.
Los cuatro formatos
| Formato | Duración | Participantes | Inversión |
|---|---|---|---|
| Pausa de Autocuidado | 45 minutos | 10 a 15 | Sin costo para la empresa ni para las participantes |
| Taller de automaquillaje | 90 minutos | 8 a 15 | Se cotiza según número de participantes |
| Taller de cuidado de la piel | 60 minutos | 10 a 20 | Se cotiza según número de participantes |
| Actividad de fecha especial | 60 a 120 minutos | 15 a 40 (por estaciones) | Se cotiza según formato y participantes |
Pausa de Autocuidado
El formato de entrada y el más pedido. Mini tratamiento facial y de manos, diagnóstico de tipo de piel y los tres errores más comunes de la rutina de oficina. Las participantes entran en grupos de tres, así nadie se ausenta del puesto más de 15 minutos.
- Duración
- 45 minutos
- Cupo
- 10 a 15 personas
- Inversión
- Sin costo
- Ideal para
- Probar el formato antes de meterlo al plan anual
Taller de automaquillaje
Taller práctico donde cada participante se maquilla a sí misma con guía paso a paso: preparación de la piel, tono real de base, cejas, ojo de diario y labios. El objetivo es que pueda repetirlo sola al día siguiente.
- Duración
- 90 minutos
- Cupo
- 8 a 15 personas
- Inversión
- Cotización
- Ideal para
- Equipos comerciales, de atención y de tienda
Taller de cuidado de la piel
Formato charla con práctica corta: cómo identificar tu tipo de piel, en qué orden va cada producto, qué es opcional y qué se puede ahorrar. Cada participante sale con su diagnóstico y su rutina escrita.
- Duración
- 60 minutos
- Cupo
- 10 a 20 personas
- Inversión
- Cotización
- Ideal para
- Grupos grandes y jornadas de bienestar
Actividad de fecha especial
Montaje por estaciones para fechas con nombre propio: Día de la Mujer, Amor y Amistad, aniversario de la empresa o cierre de trimestre. Incluye detalle para cada participante y, si lo necesitas, opciones de regalo corporativo por separado.
- Duración
- 60 a 120 minutos
- Cupo
- 15 a 40 personas
- Inversión
- Cotización
- Reservar con
- 4 a 6 semanas de anticipación
Cómo es una Pausa de Autocuidado, minuto a minuto
Publico la agenda completa porque es lo primero que pregunta cualquier área de Gestión Humana que tenga que justificar el bloque de tiempo:
| Momento | Qué pasa |
|---|---|
| 30 min antes | Llego y monto la mesa: mantel, productos ordenados, espejos y toallitas. No necesito nada de la empresa para esto. |
| 0 – 5 min | Presentación en una frase: quién soy, qué van a hacer y que ese día no se vende nada. |
| 5 – 20 min | Grupos de tres: limpieza facial rápida y aplicación. Mientras trabajo con unas, las demás conversan. |
| 20 – 35 min | Cuidado de manos para todo el grupo al mismo tiempo. |
| 35 – 42 min | Los tres errores más comunes de la rutina de oficina, en voz alta y con ejemplos. |
| 42 – 45 min | Entrega del diagnóstico de piel, el detalle de obsequio y cierre agradeciendo a la empresa. |
Qué se lleva cada participante
- Un mini tratamiento facial y de manos.
- Su diagnóstico de tipo de piel —grasa, seca, mixta o sensible—, que es el dato que casi nadie tiene.
- Una guía escrita con su rutina recomendada de mañana y de noche.
- Un detalle de obsequio.
Qué necesito de la empresa
| Espacio | Una sala con mesa y sillas. Una sala de juntas funciona perfecto. |
|---|---|
| Energía | Una toma de corriente cerca de la mesa. |
| Luz | Luz natural o luz blanca. La luz amarilla distorsiona el tono de piel. |
| Tiempo | El bloque acordado, más 30 minutos previos para el montaje. |
| Coordinación | Una persona de contacto y la lista de participantes confirmada el día anterior. |
| No se necesita | Proyector, sonido, computadores ni insumos de la empresa. Todo lo llevo yo. |
Para qué fechas del plan anual funciona
| Fecha | Cuándo reservar | Formato que mejor encaja |
|---|---|---|
| Día de la Mujer — 8 de marzo | Enero o primera semana de febrero | Actividad de fecha especial por estaciones |
| Amor y Amistad — tercer sábado de septiembre | Primera semana de agosto | Pausa de Autocuidado + detalles corporativos |
| Aniversario de la empresa | 6 semanas antes | Taller de automaquillaje o actividad por estaciones |
| Cierre de trimestre o de año | 3 a 4 semanas antes | Pausa de Autocuidado o taller de cuidado de la piel |
| Jornada o semana de bienestar | 4 semanas antes | Taller de cuidado de la piel (admite grupos grandes) |
Dónde atiendo
Toda Bogotá, con mejor disponibilidad en el corredor norte y occidental: La Castellana, Niza, Suba, Colina Campestre, Barrios Unidos, Contador, Chicó, Santa Bárbara, Calle 100, Calle 116, Calle 127, Salitre y Autopista Norte. También atiendo Chía, Cajicá, Funza, Mosquera y Soacha coordinando el horario con anticipación.
Mi punto de atención queda en Cra. 60 #98a-14, barrio La Castellana, si prefieres que nos reunamos antes para revisar el formato en persona.
Solicitar la propuesta
Llena los datos y te llega la propuesta por escrito en máximo 24 horas hábiles, con el formato recomendado, la disponibilidad de fechas y la cotización si aplica. No genera ningún compromiso.
| Correo | hola@mafemorales.co |
|---|---|
| +57 300 271 0439 | |
| Propuesta en PDF | Descargar (1 página, para adjuntar a un correo interno) |
| Tiempo de respuesta | Máximo 24 horas hábiles |
| Quién realiza la actividad | Mafe Morales, Consultora de Belleza Independiente Mary Kay® — Bogotá |
¿Lo quieres probar antes de meterlo al plan?
Para eso existe la Pausa de Autocuidado: 45 minutos, sin costo y sin venta. Si funciona con el equipo, hablamos del resto.
Solicitar la Pausa de AutocuidadoPreguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta una actividad de bienestar para empresas?
La Pausa de Autocuidado de 45 minutos no tiene costo para la empresa ni para las participantes: los materiales los asumo yo. Los formatos ampliados —automaquillaje de 90 minutos, cuidado de la piel de 60 minutos y actividades de fecha especial— se cotizan por escrito según el número de participantes. La propuesta llega en máximo 24 horas hábiles y no genera compromiso.
¿Cuántas personas pueden participar?
Depende del formato: la Pausa funciona mejor con 10 a 15, el taller de automaquillaje admite 8 a 15, el de cuidado de la piel 10 a 20, y las actividades de fecha especial se montan por estaciones para 15 a 40 personas. Si tu equipo es más grande, se puede hacer en dos turnos el mismo día.
¿Se venden productos durante la actividad?
No. Ese día no hay catálogo, ni lista de precios, ni pedidos. Es una condición mía y es la razón por la que las empresas vuelven a abrirme la puerta.
¿Esta actividad cuenta como pausa activa dentro del SG-SST?
No, y prefiero decirlo claro. Una pausa activa en el marco del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo es una rutina de ejercicios de movilidad con un propósito de prevención del riesgo, y debe estar incorporada al sistema de gestión. Esto es una actividad de bienestar y clima laboral, que normalmente se programa dentro del plan anual de bienestar. Si necesitas que cuente dentro de tu SG-SST, valídalo con el asesor de seguridad y salud en el trabajo de la empresa.
¿Y si en el equipo también hay hombres?
Pueden participar sin problema. La limpieza, la hidratación y la protección solar son las mismas, y en equipos mixtos ajusto el formato: se mantiene la parte de cuidado de la piel y de manos para todos, y la práctica de automaquillaje queda opcional.
¿Con cuánta anticipación hay que agendar?
Para la Pausa de Autocuidado, una semana suele alcanzar. Para fechas especiales conviene reservar con cuatro a seis semanas: en febrero, por el Día de la Mujer, la agenda se cierra temprano, y pasa lo mismo en la semana previa a Amor y Amistad.
¿Emiten algún documento para el área de compras?
Los formatos con costo se cotizan por escrito antes de confirmar y se facturan como persona natural. Si tu empresa necesita algún documento o formato específico de proveedor, dímelo en la solicitud y lo revisamos antes de agendar.
¿Quién realiza la actividad?
La realizo yo. Soy Consultora de Belleza Independiente Mary Kay®, no empleada ni representante de Mary Kay Inc. ni de Mary Kay Colombia, y la relación de la actividad es directamente conmigo.
Cada formato en detalle
Cada uno tiene su propia página con el programa completo, la agenda y los requisitos específicos:
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